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『200のポーズがわかる YOGA図鑑』発売!

日本人初のヨガ世界チャンピオン
三和由香利 監修
『200のポーズがわかる YOGA図鑑』発売!

類書最多の200ポーズを収録した一冊が登場。
基本のポーズから、憧れのアドバンスポーズまで!
ヨガ初級者から上級者・指導者の方まで
幅広いニーズにお応えします。

また、各流派のトップ指導者が部分監修を担当!
それぞれの流派の特長やポーズの違いについて解説します。

流派の垣根を越え、ヨガを愛する多くの人に
役立つ一冊になっています。

詳しくはこちらをご確認ください。