暑い日もヘルシーでさっぱりなせいろ料理！
「せいろ」というと冬に体を温める料理を
想像する方も多いと思いますが、
実はせいろは夏にこそおすすめです！
せいろ料理は油を控えられて、
さっぱり＆ヘルシーに仕上がるのが魅力！
食欲が落ちてしまう暑い日も
簡単でおいしいヘルシーさっぱり料理なら
食べやすく、栄養も満点です。
本書のレシピはすべて、作業時間わずか10分。
あとは火にかけて待つだけで完成するので、
忙しい日にもぴったり。
さっぱり食べられる蒸しポッサムや
夏野菜のズッキーニを使ったレシピ、
せいろ一つでワンプレートが完成する
レシピは洗い物も最小限で
ヘルシーで栄養満点！
主菜と副菜が同時に作れる「せいろパズル献立」なら、
一度にバランスのいい食事が完成します。
余りがちな食材の消費にも役立つアイデアが満載で、
せいろ初心者の方にも、
すでに楽しんでいる方にもおすすめの一冊。
フォロワー9.5万人超の料理インスタグラマーの
フミさんが提案するレシピで
夏にもせいろを取り入れてみてください。
『いちばんおいしい！ 10分せいろレシピ』
著者：フミ 価格：1,760円（税込）
高橋書店 広告・広報部
