その痛み、その不調は加齢によるものではない

弱った体がよみがえる 人体力学

価格
1320(税込)
著者名
井本邦昭(著者)
ページ数
160
ISBN
978-4-471-03236-4

体の奥にできてしまったサビつきを落として健康になろう!

体の中には、よく働くところと仮死状態になっているところがあります。本書では後者をサビつきと呼んでいますが、じつはそれが多くの不調の原因だったのです。一箇所にできたサビが、ほかの部位をサビつかせ、さらに伝播していくことで不調や病気に。でも多くの場合、その真の原因であるサビつきを解消しないため、健康な状態になれないのです。

不調や痛みが起きるしくみがわかる

たとえば肩こりの場合、肩を揉んでも治りません。それは原因箇所が肩以外にあるから。本書では、現代人に多い痛みや不快症状の真の原因を「人体力学」によって解き明かします。

極まれば絶大な効果が! 10秒刺激の秘密

体の中に生じるサビつきが消えないのは、その部分を日常生活の動作では動かせず、働かないから。本書では、体の奥にできたサビつきをピンポイントで刺激する方法を紹介。うまくハマれば、体は劇的に変わります。

目次

●Chapter1 じつは体は、部分的に仮死していた
●Chapter2 体を蘇らせる鍵、「人体力学」とは?
●Chapter3 極まれば治る 10秒刺激の威力
●Chapter4 人体力学でひも解く—我慢できない痛み
●Chapter5 人体力学でひも解く—つらい不快症状
●Chapter6 人体力学でひも解く—女性に多い悩み

弱った体がよみがえる 人体力学

1320(税込)