専門医が治す！自律神経失調症
- 価格
-
1320円（税込）
- 著者名
- 久保木富房（監修）
伊藤克人（編集）
宮坂菜穂子（編集）
- ページ数
- 192
- ISBN
- 978-4-471-03230-2
心と体を癒す様々な方法を紹介
「頭がズキズキ痛い」「眠れない」「全身がだるい」など、さまざまな症状を引き起こす“現代病”の基礎的な知識や治療法をわかりやすく解説。ストレスへの上手な対処法、強い心身をつくる生活上の心得なども紹介。
専門医がやさしく丁寧に教える決定版！
ストレスに強い心身をつくる、効果的な療法＆日常のケアが満載
目次
●第１章 自律神経失調症はこんな病気
●第２章 自律神経はこんな働きをしている
●第３章 体と心に現れる症状のいろいろ
●第４章 ストレスが自律神経を乱す！
●第５章 診断と治療はこのように行われる
●第６章 治療に使われる薬の種類と効果
●第７章 心と体をいやさすさまざまな療法
●第８章 ストレスにはこうして強くなる！
●第２章 自律神経はこんな働きをしている
●第３章 体と心に現れる症状のいろいろ
●第４章 ストレスが自律神経を乱す！
●第５章 診断と治療はこのように行われる
●第６章 治療に使われる薬の種類と効果
●第７章 心と体をいやさすさまざまな療法
●第８章 ストレスにはこうして強くなる！
